
PMS a bolestivá menstruace - osud ženy? Ani náhodou!
Podle gynekologa jsem zdravá, ale i tak každý měsíc trpím (ukázka z knihy)
PMS a bolestivá menstruace - osud ženy? Ani náhodou!
Všimly jste si někdy, kolik zdravotnických odborníků hovoří o bolestivé menstruaci a PMS jako o nepříjemné, ale vlastně projednou dané skutečnosti?
Určité (docela velké) procento žen takovými potížemi prostě trpí - my o tom víme, ale nejde s tím vlastně nic moc dělat…
Proč? Protože když hovoří o příčinách, zmíní většinou jen:
příliš prudké hormonální výkyvy (s těmi se ovšem nedá nic moc dělat, leda nasadit novou HA),
křečovité rozšíření děložního čípku u dosud nerodících žen (s tím taky prý nic nenaděláme),
přemíru soli ve stravě,
zadržování vody v těle a další pseudodůvody.
Pojďme si to říci narovinu: ŽÁDNÁ žena by neměla svou menstruace protrpět v bolestech a v křečích, někdy až na hranici mdlob. Takové potíže totiž jednoznačně ukazují na hlubší neharmonii (a tedy problém).
Podle gynekologa jsem zdravá, ale i tak každý měsíc trpím
Pojďme nejprv pochopit i pohled lékaře. Jejich hlavní úlohou je vyloučit abnormální stavy a nemoc ve vašem těle - ano, to je skutečně všechno. Běžný gynekolog se nezabývá tím, jak můžete své ženské zdraví aktivně ladit.
Gynekolog ví vše o ženských nemocech, nikoli o ženském zdraví.
Zdá se vám to divné? Tak o tom chvíli přemýšlejte. Kolikrát jste slyšela od svého gynekologa vysvětlení, že váš PMS je způsoben výkyvem hladin hormonů? To je obvyklé vysvětlení. A kolikrát vám gynekolog vysvětlil cesty k jeho uzdravení, tedy ty přirozené?
Je dost běžné, že vám lékař nabídne “na srovnání hormonů” hormonální antikoncepci (vše o tom, jak HA funguje ve vašem těle, se dozvíte v kapitole o antikoncepci).
Některý z pozornějších lékařů vám možná doporučí třeba bylinkový čaj.
A zeptal už se vás gynekolog třeba na to, jak často sportujete a čemu se věnujete? Jestli znáte své pánevní dno? Vysvětlil vám, že problém může být v nevhodně zvolené menstruační pomůcce? A ptal se vás třeba, co týden před menstruací běžně jíte?
(Ukázka z knihy, bez konečné grafické úpravy)