Restart mysli
Online prostor pro zklidnění - Restart mysli 30denní vedená cesta, která pomáhá: zpomalit, zlepšit soustředěnost, lépe zvládat stres, vytvořit start dne a více vnímat sebe.
Matouš Svoboda
Jmenuji se Matouš Svoboda a dlouhodobě se věnuji tvorbě meditací, článků a projektů zaměřených na vnitřní klid, sebepoznání a vědomější přístup k životu. Věřím, že mnoho lidí dnes netrpí nedostatkem informací, ale spíše nedostatkem prostoru zastavit se, nadechnout a znovu se spojit sami se sebou. Právě proto vzniká Restart mysli – bezplatná online cesta, která pomáhá zpomalit, lépe porozumět vlastní mysli a postupně vytvářet zdravější návyky pro každodenní život. Nejde mi o rychlé návody ani o sliby zázračných proměn. Smyslem projektu je nabídnout lidem prostor k zamyšlení, meditacím, praktickým cvičením a uvědoměním, která mohou skutečně přenést do svého života. Pokud vás tato myšlenka oslovuje, budu rád, když se stanete součástí jejího vzniku. Každá podpora pomáhá udržet projekt dostupný zdarma pro všechny, kteří se rozhodnou udělat první krok ke změně.
Založené projekty
Podpořené projekty
Startér zatím veřejně nepodpořil žádný projekt.