TADY JSEM, kniha moderního stárnutí | crowdfunding kampaň

TADY JSEM, kniha moderního stárnutí

Maruško, zastrč si tu košilku do kalhot, ať Ti nenachladnou ledviny. A teplé ponožky máš zabaleny? Jedla jsi? Najez se! Jsi jak lunt... :)

Knihy

TADY JSEM, kniha moderního stárnutí

Líbí? Dejte to vědět ostatním.

Co Tě jako první napadne, když řeknu: BABIČKA, DĚDA?

Letní prázdniny, stůl prohýbající se jídlem, kutění s dědou v dílně, kaťata špinavá až za ušima a full servis od babičky. Pohoda, na kterou nyní všichni rádi vzpomínáme.

Už však nejsme dětmi a tolik času na své prarodiče nemáme. Ale považujeme za důležité, aby i oni měli smysl života. Aby nemuseli jen čekat, nečekat... na důchod, další díl seriálu, na jaro, nebo na rodinou návštěvu.

Ovšem jak je zapojit?

Víme, že prarodiče mají potenciál, roky praxe, zkušeností. Každý je v něčem mistrem! To, že já nerozumím jejich koníčku, neznamená, že jiným lidem by to nepomohlo. Ba naopak pro někoho může být Váš děda, babička jako poklad! Ale jak tohle vysvětlit prarodičům?  

Rok a půl jsem společně s lékaři, psycholohy, sociology, výživáři a dalšími lidmi pracovala na této knize. Ta není ve smyslu motivátorů a "sluníčkářů" (nejde o knihu typu: usmívej se... a vše se samo jako zázrakem zlepší.) Nezlepší. Cílem knihy je naučit starší osoby krok za krokem pracovat s tím co mají teď a tady. Kniha je plná příkladů ze života, které se denně všem stávají. Základem bylo nepracovat se vzdušnými zámky, nebo uvádět příklady, které se stanou jednomu z miliónu. Ale být jim co nejblíž. 

 

staří.png

 

                               

CO SE V KNIZE (PRA)RODIČE DOČTOU

O osamělosti, se kterou se v určité fázi potká každy z nás. Avšak není zapotřebí sedět doma sám. Nyní je spousta možností, jak nezůstat osamělí. Kniha učí, jak udělat první krok a nebát se navštívit různé zájmové kluby (podle záliby). Ať už ručních činností, sběratelské skupiny, turistické spolky, akční subjekty. Cílem první kapitoly je, aby se sami senoři chtěli zapojit.

Zdraví, pojďme spolu zbořit "Dobu Kauflandovou" a mýtus levného vaření z "kuřecích kůžiček". Vše začíná v hlavě, senior hlavně musí mít chuť žít. Psychika tu hraje hlavní roli. Poté vysvětluji, že honba za potravinami ve slevách a uvaření obědu za 30Kč na týden prostě není správná! Je hloupost ušetřené peníze za potraviny cpát do mnohdy nepotřebné chemie v lékárnách. Každé tělo potřebuju vyváženou stravu. A pohyb. Nemusí to být zrovna spartakiáda, kterou někteří už nyní neudýchají... Proto je kniha průvodce pohybem i s obrázky, jak třeba na jogu, tai-či atd.

Finance a lamentování nad tím, že jsou důchody nízké, je jedna možnost. Tu ale já ani Vy asi hned nezměníme. Proto se zaměřuji na 3 nejvíce zatěžující výdaje rozpočtu důchodce tak, aby uměl manévrovat i s financemi. Finanční gramotnost je i v starším věku důležitá. 

V dodatcích jsou obsaženy malé vychytávky a kličky, které starším usnadní a zpříjemní život. Hlavně po psychické stránce. 

 

Kniha je plně SENIOR FRIENDLY

     - Velké písmo    (aby se lépe četla)

     - Pevné desky   (aby se lépe držela)

     - Tabulky a ilustrace (aby se lépe chápala)

V knize je toho mnohem více, základem je snadné pochopení a proveditelnost jednotlivých částí. 

 

Jak to bude probíhat:

ASOVÁ OSA.png

Pokud také každoročně tápete co dát prarodičům pod stromeček a improvizujete pár dní před Štědrým dnem, mám pro vás letos lepší řešení. :)  Kniha a nebo rovou celý Vánoční balíček dorazí ještě před Vánoci.

                                                                                                                                                         

Navíc, koupí knihy podpoříte 2 skvělé projetky, KTERÉ POMÁHAJÍ PŘÍMO českým seniorům. 

Ježíškova vnoučata   &   Nadace: Krása pomoci 

                                                                                                                                                          

 

Kampaň je inspirována: Hláškami babiček. 

stertovač.png

 

Co si o tomto projektu myslíte?

  • Splněno 20 499 Kč (22 %)
  • 22 %
  • 92 000 Kč požadováno
  • již skončilo
  • Nelze podpořit
  • Na tento projekt už přispěli 2 Startéři

Autor projektu

Zuzana Filipová - obrázek
  • projekt od Zuzana Filipová
  • Česká republika

Odměny (Rewards)

100 Kč

Záložka do knihy

Originální záložka do knihy, z tvorby #Glory Box
Je prostě fajn vědět, kde jsi skončil.
Dorazí v cuku letu, v elektronické podobě i s děkovným emailem.

Počet odměn není omezen

Nelze podpořit
290 Kč

Plecháček

Plecháček - legendární záležitost!
Stejně jako hlášky babiček.
A všichni baťůžkáři to znají, suché ponožky jsou sakra důležité! :D
Plecháček se hodí na túry, je skoro nerozbitný a zaručeně vyvolá vtipnou konverzaci.

Počet odměn není omezen

Nelze podpořit
290 Kč

Talíř

Druhá vlna hlášek babiček.
Dorazit k babičce na návštěvu znamená tak 3 dny předem nejíst a připravit se na obžerství.
Pro všechny, co to znají máme připraven talíř, který dodá odvahu si přidat. :)

Počet odměn není omezen

Nelze podpořit
340 Kč

Kniha - TADY JSEM

Pokud budeš jedním z nejrychlejších co si knihu objednají,
dostaneš k ní zdarma tištěnou záložku a poštovné je na nás.

Počet dostupných odměn: 69/100

Nelze podpořit
340 Kč

JEŽÍŠKOVO VNOUČE

Bohužel, už nemáš nikoho komu by jsi mohl knihu věnovat.
Ale kniha Ti dává smysl.

Je tu 500 knih, které rozešlu na své náklady kam si jen řeknete!

Knihu můžeš věnovat:
- do projektu Ježíškova Vnoučata
- domova seniorů
- nemocnice
- jakékoli knihovny (třeba do zapadlé vesnice v horách)
Vlastě kamkoli po ČR!

Počet dostupných odměn: 495/500

Nelze podpořit
380 Kč

Kniha - TADY JSEM

Nebyl jsi mezi první stovkou?
Pro další stovku lidí máme připravenou knihu, tištěnou záložku a o poštovné se podělíme.

Počet dostupných odměn: 99/100

Nelze podpořit
700 Kč

2 x Kniha - TADY JSEM

Máš to štěstí, že kolem sebe máš více starších lidí.
Dvojtá nálož se hodí, navíc nebudeš muset přemýšlet, co pod stromeček.

Počet dostupných odměn: 93/100

Nelze podpořit
820 Kč

VÁNOČNÍ BALÍČEK - bestseller 2018

Kniha + česká síťovka + BIO čaje Sonnentor. To vše v přírodní krabici, v které dorazí i stužka, aby dárek byl dokonalý .

Vánoční dárek pro (pra)rodiče hravě vyřešen!

Balíček je nejen vtipný, ale především plný věcí, které člověk využije.

Počet dostupných odměn: 200/200

Nelze podpořit
1 000 Kč

Tvé jméno navždy v knize a kniha samotná

Snil jsi o tom, že jednou napíšeš knihu?
Nebo by sis přál podílet se na vydání?

Tak je tu ta možnost, aby jsi byl TY, nebo někdo z tvých blízkých zvěčněn hned na třetí straně knihy.
Na této straně bude umístěno srdce, v něm jména Vás, kteří věříte, že dobré věci má smysl podporovat.

A pod stromeček Ti také dorazí kniha. :)

(V srdci se objeví vždy jméno, nebo příjmení (případně přezdívka) a první písmeno z jména či příjmení.
Příklad: Novák P. - Monika V. - Skokan )

Počet dostupných odměn: 51/51

Nelze podpořit
8 000 Kč

Logo v knize

Jste firma, která chce, aby i senioři byli akční?
Nebo jste skupina, kolektiv lidí... kterým tohle dává smysl?

Logo, nebo velké přání, zvěčníme navždy v knize.
Jen první náklad tisku čítá 8.000 ks knih.

A Vám jako díky zašlu:
- 1 Vánoční balíček
- 5 knih
- 5 tištěných záložek
- a plecháček k tomu

Počet dostupných odměn: 3/3

Nelze podpořit